Cum să ajuți fără să te pierzi pe tine

Salut, Te-ai întrebat vreodată de ce simți vinovăție atunci când spui „nu” sau de ce preiei adesea pe umerii tăi problemele celor din jur? În cel mai recent articol de pe site, analizăm o capcană subtilă: Sindromul Salvatorului. Sprijiniți de ideile cercetătoarei Brené Brown și ale psihoterapeutului Nedra Glover Tawwab, explorăm cum granițele nevăzute nu sunt un act de egoism, ci o formă esențială de respect față de propria persoană. Citește articolul complet pe site. Gânduri bune, Psih. Iuliana Condrea