Psiholog Iuliana Condrea

incurajare, acceptare, sustinere

Dezvoltare personala

Dezvoltarea personala constă într-un ansamblu de practici care au drept obiectiv o lucrare cu sine, în scopul de a identifica şi utiliza mai bine resursele proprii.
Dezvoltarea personala contribuie la o mai bună autocunoaştere, o mai bună gestiune a emoţiilor şi a comportamentelor, pe care o persoană le poate avea în activitatea de zi cu zi sau la locul de muncă.

Dezvoltarea personală se adresează celor care doresc:
~ să-şi îmbunătăţească relaţiile cu ceilalţi;
~ să-şi îmbunătăţească abilităţile de comunicare;
~ să-şi organizeze mai bine timpul;
~ să-şi îmbunătăţească imaginea de sine;
~ să gestioneze stres-ul şi să găsească un echilibru între viaţa profesională şi personală;
~ să-şi dezvolte capacitatea de a lua decizii şi de a rezolva probleme;
~ să stabilească scopuri armonioase a căror atingere generează satisfacţie, echilibru, sănătate;
~ să se cunoască mai bine şi să trăiască în armonie cu ei înşişi şi cu mediul;
~ să se autodepăşească şi să-şi împlinească viaţa în plan personal şi profesional.

„Fiinţă umană are capacitatea de a se construi şi de a se reconstrui. Este capabilă să depăşească traumatismele şi să treacă peste încercări, să acceseze resursele sale interioare şi să se reînnoiască.”

Programează şedinţă